Uống sữa bầu như thế nào là tốt
Sữa bầu là nguồn dinh dưỡng sạch cho thai kỳ và sức khỏe của mẹ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống sữa bầu đúng đắn…
Một số lợi ích mà tỏi tây mang đến với sức khỏe
Tỏi tây hay còn được gọi là hành baro có họ hàng gần với hành, tỏi, hẹ. Tỏi tây trông giống như một củ hành lá khổng lồ…
Công dụng của vỏ chanh trong việc chống lại bệnh tật hiệu quả
1. Công dụng của vỏ chanh đối với sức khoẻ Dưới đây là 9 ích của vỏ chanh đối với sức khỏe dựa trên các nghiên cứu khoa…
Những thực phẩm mà bà bầu cần tránh trong thai kỳ
1. nữ giới mang thai nên ăn gì, tránh gì? Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan yếu trong thời kỳ mang thai vì các chất dinh…
Chế độ dinh dưỡng giúp con phòng tránh dịch cúm
Để bé không phải uống thuốc thì phòng bệnh bằng dinh dưỡng là cách tốt nhất và an toàn nhất. Theo bác sĩ Lê Thị Hải (Viện Dinh…
6 loại thực phẩm dễ khiến trẻ táo bón
Bánh kẹo ngọtBánh kẹo ngọt bao gồm bánh quy, bánh nướng, các loại kẹo là những món ăn yêu thích chẳng thể thiếu của trẻ nhỏ, tuy nhiên…
Danh sách 8 loại trái cây không nên ăn vào buổi tối
Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và không thể thiếu trong chế độ ăn uống mỗi ngày của mọi người. Thế nhưng, cho dù rất có…
Danh sách 5 loại trái cây giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên
Kali là chất dinh dưỡng cần yếu giúp duy trì huyết áp thường nhật, vận chuyển chất dinh dưỡng vào tế bào, tương trợ chức năng cơ và thần kinh…
Những loại trái cây tốt cho gan của bạn
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong thân thể, đảm nhiệm rất nhiều chức năng quan yếu giúp duy trì sự sống. Một số chức năng…
3 bước giúp giảm cơn thèm ngọt vào mùa thu nhanh chóng
Ngọt là vị giác trước nhất mà con người ưa chuộng từ khi mới sinh ra. Theo EveryHealth, 86% những người thèm ăn nghĩ về thực phẩm có hàm lượng…